這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
自助旅遊訂房班泰渡假飯店 - 清邁 住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
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也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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鄰近景點
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- 清邁門 (1.5 公里)
- 清邁市中心紀念醫院 (2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
假聞遭踢爆髮夾彎轉向 他曝柯P心態
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政治中心／綜合報導
近期北農總經理吳音寧的風波持續延燒，日前因業務推廣費使用爭議，遭北檢分案調查。而柯文哲也在受訪時表示希望檢調「公平公正」。而這態度的轉變也讓姚立明在節目《新台灣加油》上針對柯P的轉變做出了分析與見解。
▲姚立明在節目上揭露柯P立場轉向心態。（圖／翻攝自臉書新台灣加油）
姚立明表示，在該事件中吳音寧是既得利益集團的「絆腳石」，所以到最後誰去攻擊吳音寧，就變成了誰是該利益集團的「代言人」，而柯P當然就得立即做出改變，避免被貼上標籤「你要曉得，他原來對吳音寧在市政府的立場來講，他是非常非常的凶狠的，他完全可以偽造文書的方法去扭曲吳音寧，送殘菜到溪州去的那件事情，這是一個刑法上偽造文書的問題，他還陪同議員開記者會，然後市政府市場處不但偽造文書，還去查台北市的社福團體，這樣子的做法都是當時想要把吳音寧逼走的意思。否則你幹嘛去查社福團體呢？」
姚立明接著痛批：「隨著風向轉變，柯P也開始做出改變，因為藍綠的立場去攻擊吳音寧，結果他就順著這些議員，在邊上要不然就是嘻笑，要不然就在背後更插一刀，像這樣子的利益集團，正明目張膽的來要搶地盤，柯P不但沒有任何阻擋，或者義正嚴詞的說明，這已經非常清楚明白指出來了。」
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別讓膝關節哀號?這樣上下樓梯、做對這些事，減輕膝蓋負擔
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】動不動就膝關節卡卡、痠痛難耐？尤其是，上下樓梯時特別有感？日本知名整復師表示，不讓膝關節哀號、罷工，除了平時留意自身有無骨質疏鬆問題，適度活動、伸展鍛鍊肌力，來保養膝蓋外，保持適當體重、學習如何正確上下樓梯，更是有效減輕膝關節負擔、保護膝蓋健康的致勝關鍵！
●下階梯的要領：
痛腳先跨下一階，健康的腳再隨後跟上。跨出痛腳時，先以腳尖著地，再緩緩將體重置於這隻腳上。過程中，用健康的一隻腳支撐身體。
【小叮嚀】：
除了學習如何有效減輕膝關節負擔外，另外要提醒的是，如果民眾發現自身膝關節疼痛症狀已嚴重影響生活，一定要立即尋求專業醫師協助；接受進一步的診斷、治療，釐清病因、對症下藥，才是有效重拾活動力、不讓關節受損問題持續惡化的關鍵。
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